据《今日美国》报道，当发现睡眠没以前好时，就要考虑换新床垫了，尤其当你发现在别人家睡得比在自家舒服时。
别在床上玩手机想工作卧室应是睡觉放松的地方，若躺下的那一刻脑子里还在想工作便很难入睡。
同样，一体成型乳胶床垫模具加工，后也不要玩手机等电子设备，电子设备发出的蓝光会干扰大脑的自然睡眠机制，会让人头脑非常清醒，影响入睡
睡眠醒来时间的变化如果您在早上醒来的时间比以往有所改变，例如：您比一年早上醒来的时间提早了很多，您应该检查您的床垫，是否由于床垫使用时间较长或质量问题，一体成型乳胶床垫模具成品，不能正确支撑您的身体，从而导致床垫舒适程度的降低。
睡眠感受的对比如果您在旅游、出差等情况下，偶然发现您睡的床垫比您一直使用的床垫更舒适，您的睡眠比您在家中的睡眠质量好，那么，您原来的床垫应及早的更换。
只有良好的睡眠，才会有健康的身体。
不要经常坐在床的边缘，因为床垫的4个角为脆弱，长期在床的边缘坐卧，易使护边弹簧损坏。
不要在床上跳跃，清远一体成型乳胶床垫模具，以点受力过大使弹簧受损。
使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。
建议3～4个月左右，将床垫定期对调和翻身，使垫面均匀受力，延长使用寿命；再用吹风机吹干。
当床垫不小心沾染污垢时，一体成型乳胶床垫模具定制，可用肥皂及清水清洗，切勿使用强酸、强碱性的清洁剂，以免造成床垫的褪色及受损。
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